コラム

不等像性眼精疲労で思うこと
病院で眼鏡を作るためのを処方箋もらい、眼鏡を作りましたが
全然役に立たないので、直接眼鏡屋さんでつくりました
やはり左右違いすぎるので、良く見えるほうに合わせましょう
と言われました

片方は使わないので、すぐ焦点が合わなくなりつかれます
「コンタクトレンズにしてください」とたのみましたが
「コンタクトはもっと合いませんよ」といわれ、がっかりです

◎今でも、絶対コンタクトが良いと思っている私です

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眼精疲労

眼精疲労とは、細かいものを見たり仕事をしていると、
普通以上に目が疲れ、頭痛がしたりすることを言うそうです

特に、額のあたりが重く感じる頭痛や目が痛く感じたり、
ひどくなると吐き気や嘔吐を起こしたりします

原因は色々で、目を特に酷使したわけでもないのに起きるときは
早めに病院に行くことをお進めします

眼精疲労の原因には

調節性眼精疲労
　遠視，乱視、労使等屈折異常がかかわってきたりするそうです
　眼鏡を使っている人は、レンズが合っているかの検査も必要
　のようです

筋性眼精疲労
　目を動かす筋肉に異常がある場合、潜伏斜視や、近い物を
　一点で見ることが出来ない輻輳障害があるときです
　治療としては、プリズムを用いて斜位の矯正や視能訓練が
　おこなわれるそうです

症候性眼精疲労
　目の病気や、全身的な病気によって起こるそうです
　緑内障の場合は、眼精疲労が唯一の自覚症状であることが
　多いそうですので注意したほうがいいそうです

不等像眼精疲労
　不同視といって、左右のどちらかが極度の近視又は遠視の場合
　のことのようです
　普通は屈折異常の弱い方に合わせて眼鏡を矯正しますが
　左右の目の度数が余りに違うと、網膜に映る像の大きさが
　違う為疲れます
　不同視の矯正には眼鏡よりも、コンタクトレンズのほうがいい
　そうです

神経性眼精疲労
　眼球には異常はないのに、神経症のため目が疲れることです
　眼精疲労の最大の原因になっているそうです
　心因の治療抜きではできないそうです
　眼精疲労には色々な原因がありますが、最近注目されているのが
　コンピュータを長時間見続けることによって起こることが多いようです
　姿勢と距離間に注意し、時々遠方を眺めめをやすめるように
　心がけましょう

※　老視につながる目の病気が多いのに驚きです、少しでも
　　異常に気が付いたら眼科に行ったほうがいいようです！！

老視と言う眼の病気

病気ではないようです

40歳代以上になってきた人が、近くの物を見ようとするとぼやけてみえるようになってきます

ピントあわせをする眼の機能の老化のようで、調節筋、毛様体小帯レンズが 加齢変化で硬くなり

ピント合わせの機能組織調節が上手くいかなくなるのだそうです

手元が見ずらくなるので、新聞や本を遠ざけてて見るようになります
ここで始めて老視に築く人が多いようです

この病気をなおすには眼鏡装着になります

遠視専用か上下別々のレンズ度を2重焦点眼鏡

又は、境目のわからない累進多焦点眼鏡がよいのかと考えるところですが

その人の生活様式によっても変わってきます

近用専用の眼鏡は、使いかたにすぐ慣れることが出来ます

2重焦点眼鏡は

遠くを見るのに重点をおくひとには、下の部分が小さく丸い形がお勧めです

近くを見るのに重点をおくひとは、下の部分が広いエグゼクティブ型が便利です

累進多焦点眼鏡は、老眼鏡をけけていることが他人にはわかりにくいので、自分自身気は若やぎます

ただ、馴れるのには、最もじかんがかかります

この眼鏡にも、遠用重視型、近用重視型、中間もありますのでご自身で
使いやすい物をシッカリ選びましょう

※　老視にきずいたら、日常的には老眼鏡を使うことを嫌がらないことです